my dinner

ini bukan bergaya sok ala barat lho ya…karena yg ada di lemari es tinggal ayam fillet n wortel…maka untuk dinner malam ini bikin steak ayam n spagheti serta kentang goreng ala bunda niswah adzra ghozi…resep cari sendiri di mbah google…bbbuuuaaannnyyyaaakkkk…

steak ayam n spagheti

Happy Birthday my Adzra Fathimah Mukhlisah Mujadillah

Hari ini tgl 7 Februari…3 th yg lalu aku melahirkan anakku yg ke 2 Adzra Fathimah Mukhlisah Mujadillah. Atas saran Dokter,Kak Adzra harus di cecar…karena saat di Usg posisinya Duduk.Pas tgl 7 Februari jam 23.00 Kak Adzra Lahir di Rs Muhamadiyah BAndung,dg berat 3.5kg tinggi 49cm.kak Adz dr kecil gendutnya awet makanya ada panggilan sayangnya si Emboth…anaknya terbilang superrr Aktifnya…segala di naikki,dr meja,pintu tralis,tangga,pager…smp pernah dirumah kakek di lantai 3 tempat jemuran ada antena utk warnet dinaikki…bikin hati dag dig dug…kak Adz g bisa duduk diam sebentarpun…klo pun menggambar atau mewarnai n bermaen game komputer…cuman bertahan beberapa menit…setelah itu lari2…teriak2…Kak Adzra…ibu minta maaf…tdk bisa memberikan kue ultah yg cantik…tp brownies bikinan ibu ini dibuat penuh cinta…doa Ayah dan Ibu smoga kak Adzra jd anak yg solehah,berbakti sama orang tua,hormat dan sayang sama kak niswah dan dek ozy,dimudahkan rejeki yg barokah,jodoh,panjang umur,nikmat kesehatan…I love u my dear…mmmuuuaaaccchhh….

Ketentuan Keanggotaan (Membership)

Ketentuan Keagenan dengan dan Tanpa Modal
Caranya?
1. TANPA MODAL

• Mengirim biodata.Membayar biaya keanggotaan sebesar Rp. 60.000,- seumur hidup

• yang mau memasarkan produk di FB, diperbolehkan mengcopy foto2nya di album kami.
• Order di AWAL cuma 6 PIECES saja,boleh campur merk produk selanjutnya tanpa minimum order
• Diskon 15% untuk semua produk kecuali diskon 10% untuk merk AZKA, queena,permata,zea,little zee dan mughitsah
• pengiriman barang bisa sistem dropship / langsung pengiriman dari kami dengan tetap mencantumkan nama pengirim olshop kamu.

2. Dengan modal sendiri

• Mengirim biodata
• Pembelian minimum 2,5 juta nett, diskon 25% untuk semua produk dan diskon 20% untuk Merk AZKA, queena,permata,zea,little zee dan mughitsah
• Pembelian minimum 1,5 juta nett, diskon 20% untuk semua produk dan diskon 15% untuk Merk AZKA, queena,permata,zea,little zee dan mughitsah

Barang yang di order langsung dikirim ke alamat anda atau langsung ke tujuan customer, selanjutnya tidak ada min.pembelian diskon tetap sama.

KETENTUAN RETUR
Pembelian Member dan Agen Tanpa Modal
1. Jangka waktu pengembalian maksimum 3 hari dari tanggal nota pembelian
2. Menyertakan nota pembelian
3. Tidak terdapat cacat/kerusakan/noda yang disebabkan oleh kesalahan pembeli
4. Biaya pengiriman ditanggung oleh pembeli

Pembelian Agen Dengan Modal
1. Jangka waktu pengembalian maksimum 10 hari dari tanggal nota pembelian
2. Menyertakan nota pembelian
3. Tidak terdapat cacat/kerusakan/noda yang disebabkan oleh kesalahan pembeli
4. Jumlah maksimum yang di-retur adalah 10% dari jumlah pembelian
5. Biaya pengiriman ditanggung oleh pembeli

JUS BUAH DAN ANAK

Semenjak punya anak, saya jadi sering liat2 internet untuk mencari informasi seputar bayi dan anak.Ternyata seiring dengan berkembangnya jaman, banyak informasi yang didapat dari ibu saya yang sudah ketinggalan jaman. Bahkan bila diterapkan dapat menyebabkan berbagai masalah pada kesehatan anak di kemudian hari.

Baru2 ini ada sebuah artikel dari website grup sehat yang cukup membuat saya terkejut. Isinya mengenai pemberian jus buah pada bayi dan anak.

Tentunya sebagai orang tua,kita sudah mengetahui bahwa softdrinks dan minuman bersoda bukan pilihan yang terbaik bagi anak.Tapi saya terkejut saat mengetahui bahwa jus buah, yang sering dianggap sebagai bagian penting dari makanan bayi dan anak,juga bukan pilihan yang terbaik.

Ada sebuah lembaga,yaitu The American of Pediatrics (APP) Comitte on Nutrition, yang telah melakukan penelitian mengenai konsumsi jus buah pada bayi,balita,anak dan remaja. Jus buah didefinisikan sebagai jus murni, yang pada umumnya terdiri dari air dan juga karbohidrat (gula), sedikit protein dan mineral, serta vitamin dan kalsium.
Jus buah tidak mengandung protein,lemak,mineral atau vitamin seperti yang saya pikir selama ini. Hanya mengandung vitamin C dalam jumlah yang signifikan.Jus buah mempunyai kandungan karbohidrat (gula) yang besar,sehingga bila dikonsumsi dalam julah banyak, dapat menyebabkan diare,nyeri perut,kembung dan gas dalam perut.Selain itu,kebanyakan jus buah tidak mengandung serat sehingga tidak memberikan keuntungan nutrisi yang berarti dibandingkan buah segar.

Studi AAP menunjukkan bahwa pemberian jus buah pada bayi usia 4-6 bulan (terutama yang pernah mengalami kolik) sebelum mereka diperkenalkan pada makanan padat,dapat mengakibatkan kesulitan penyerapan karbohidrat. Anak yang pernah terkena kolik akan menjadi rewel, mengalami gangguan tidur dan memiliki lebih banyak gas dalam usus/perut setelah minum jus tertentu, seperti apel dan pear.
Pemberian jus buah pada bayi yang belum mendapatkan makanan padat (kurang dari 6 bulan) dapat menyebabkan malnutrisi jika jus tersebut dijadikan pengganti ASI atau susu formula yang mengandung lebih banyak protein,zat besi,kalsium dan lemak.

Dalam artikel ini disebutkan bahwa AAP memberika rekomendasi terbarunya mengenai pemberian jus buah pada bayi dan anak2,yaitu:
1. Jus buah tidak boleh diberikan pada bayi di bawah 6 bulan.
2. Setelah 6 bulan, bayi tidak boleh mengkonsumsi jus buah dari botol dan cangkir, yang menyebabkan mereka dapat dengan mudah meminumnya sepanjang hari. (Jangan biarkan anak menghisap jus buah dari botol dan cangkir, berikan jus buah saat waktu makan)
3. Bayi tidak boleh diberikan jus buah saat waktu tidur.
4. Untuk anak usia 1 sampai 6 tahun , konsumsi jus harus dibatasi sebanyak 4-6 ons per hari (kira-kira 110-165 ml per hari).
Untuk anak usia 7 sampai 18 tahun, konsumsi jus harus dibatasi sebanyak 8-12 ons per hari (kira-kira 230-330 ml per hari).
5. Anak-anak harus didorong untuk mengkonsumsi buah-buahan (potong).
6. AAP menyatakan bahwa jus buah murni adalah sehat jika diberikan dalam jumlah yang tepat bagi bayi dan anak-anak. Konsumsi jus buah yang berlebih menyebabkan malnutrisi, diare, berbagai penyakit perut, dan pengeroposan gigi.

Jadi bila anak kita terlalu banyak mengkonsumsi jus buah,kita bisa mengurangi jumlah konsumsinya dengan secara bertahap menambahkan air pada jus. Dan yang sebaiknya kita ingat, air dan susu (sapi maupun kedelai) adalah minuman yang lebih sehat untuk anak kita.

*** Setelah membaca artikel ini, saya menunda pemberian jus buah bagi bayi saya yang berumur 4 bulan. Semula saya pikir jus buah adalah minuman yang aman dan sehat bagi bayi dan anak, sehingga sebelum mengenalkan pada makanan padat saya dapat memulainya dengan memberikan jus buah.
Mungkin orang tua kita dan orang2 di sekitar kita banyak yang mengatakan hal yang berbeda dan sulit bagi kita untuk menilai mana yang benar. Tapi tentu saja semua keputusan ada ditangan kita.
Sebagai seorang ibu, kita ingin yang terbaik untuk anak kita bukan?

sumber :

http://andhi1.com/modules/articles/article.php?id=98

http://www.disabilityuk.com/health/obesity/health10.htm http://www.aap.org/advocacy/archives/maystudies.htm http://www.aap.org/mrt/May01.htm